La eficacia de la punción seca para contracturas y dolores musculares

18 May La eficacia de la punción seca para contracturas y dolores musculares

La punción seca es una técnica cada vez más valorada dentro de la fisioterapia para el tratamiento de contracturas musculares, puntos gatillo y dolores musculares persistentes. En nuestra clínica de fisioterapia en Barcelona, Marta Prieto Fisioterapia, utilizamos esta técnica eficaz y no invasiva para ayudar a nuestros pacientes a recuperar la movilidad y aliviar el dolor de forma rápida y segura.

¿Qué es la punción seca?

La punción seca consiste en la inserción de una aguja muy fina, similar a las de acupuntura, en puntos específicos del músculo llamados “puntos gatillo”. Estos puntos son zonas hiperirritables que generan dolor local y referido, además de limitar la movilidad y provocar contracturas. A diferencia de las inyecciones tradicionales, la punción seca no utiliza medicamentos, por lo que no es invasiva ni provoca efectos secundarios derivados de fármacos.

¿Cómo funciona la punción seca?

Cuando la aguja penetra en el punto gatillo, provoca una pequeña contracción muscular refleja que ayuda a liberar la tensión acumulada en la zona. Este estímulo facilita la relajación del músculo, mejora el flujo sanguíneo y acelera los procesos naturales de recuperación y reparación muscular. La punción seca es especialmente efectiva en músculos profundos o de difícil acceso que no responden bien a otros tratamientos.

Beneficios de fisioterapia en barcelona con la punción seca

1. Alivio rápido del dolor: La punción seca es eficaz para reducir el dolor agudo y crónico, especialmente en casos de contracturas, sobrecargas musculares y lesiones deportivas.

2. Mejora la movilidad: Al eliminar los puntos gatillo, los músculos recuperan su elasticidad y funcionalidad, facilitando el movimiento y evitando rigideces.

3. Tratamiento seguro y mínimamente invasivo: La técnica utiliza agujas finas y esterilizadas, lo que reduce el riesgo de infecciones o complicaciones.

4. Complemento ideal: La punción seca se combina perfectamente con otras terapias como masajes, ejercicios terapéuticos o electroterapia para potenciar los resultados.

¿Para qué casos está indicada la punción seca?

La punción seca es recomendada en diversos casos de dolor muscular y contracturas, entre ellos:

• Contracturas musculares persistentes.

• Síndrome del dolor miofascial.

• Tendinitis y sobrecargas.

• Dolores cervicales, lumbares y dorsales.

• Dolores derivados de lesiones deportivas.

• Recuperación postoperatoria para mejorar la movilidad muscular.

¿Cómo es la sesión de punción seca?

En Marta Prieto Fisioterapia en Barcelona, cada tratamiento comienza con una evaluación personalizada para identificar los puntos gatillo y determinar el plan adecuado. Durante la sesión, el fisioterapeuta introduce la aguja en los puntos específicos y realiza movimientos suaves para estimular la relajación muscular. La sensación puede variar: algunas personas sienten un leve pinchazo o calambre breve, pero el procedimiento no suele ser doloroso.

La duración de la sesión varía entre 15 y 30 minutos, dependiendo de la extensión de las zonas tratadas y la gravedad de la contractura. En general, se recomienda un número de sesiones para obtener resultados óptimos y evitar recurrencias.

Resultados y seguimiento

Tras las sesiones de punción seca, muchos pacientes experimentan una mejora inmediata en el dolor y la movilidad. Sin embargo, para lograr una recuperación completa, es importante complementar el tratamiento con ejercicios específicos, estiramientos y, en algunos casos, fisioterapia manual.

En nuestra clínica, acompañamos a nuestros pacientes durante todo el proceso para asegurar una evolución positiva y prevenir futuras lesiones.

¿Por qué elegir Marta Prieto Fisioterapia en Barcelona para tu tratamiento de punción seca?

• Equipo profesional y titulado: Nuestros fisioterapeutas cuentan con formación especializada y experiencia en punción seca.

• Atención personalizada: Adaptamos el tratamiento a cada paciente para conseguir los mejores resultados.

• Tecnología avanzada: Complementamos la punción seca con técnicas innovadoras y equipos de última generación.

• Entorno seguro y confortable: Garantizamos un ambiente cómodo e higiénico para tu bienestar.

La punción seca es una técnica eficaz, segura y mínimamente invasiva que ha demostrado ser un aliado imprescindible para tratar contracturas y dolores musculares. Si sufres de molestias musculares recurrentes o lesiones que no mejoran con otros tratamientos, la punción seca en nuestra clínica de fisioterapia en Barcelona puede ser la solución que buscas para recuperar tu calidad de vida.

No dudes en contactar con Marta Prieto Fisioterapia y pedir una cita para valorar tu caso. Estamos aquí para ayudarte a aliviar el dolor y volver a moverte sin limitaciones.