
19 Ago Fisioterapia en Barcelona para embarazadas: bienestar durante el embarazo y postparto
El embarazo es una etapa llena de cambios físicos y emocionales. El cuerpo de la mujer se adapta para dar vida, y con ello aparecen molestias como dolor lumbar, pesadez en las piernas o tensión en la zona pélvica. Tras el parto, además, muchas mujeres sufren debilidad muscular, diástasis abdominal o problemas de suelo pélvico.
En nuestro centro de fisioterapia en Barcelona acompañamos a las mujeres en esta etapa, ofreciendo tratamientos específicos para el embarazo y la recuperación postparto.
Fisioterapia en el embarazo
Durante los meses de gestación, el cuerpo experimenta un aumento de peso y cambios hormonales que pueden generar:
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Dolor lumbar y ciática.
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Sobrecarga en la zona cervical.
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Hinchazón en piernas y pies.
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Molestias en la pelvis y articulaciones.
La fisioterapia ayuda a aliviar estas molestias mediante:
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Terapia manual adaptada, segura para la madre y el bebé.
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Presoterapia, ideal para mejorar la circulación y reducir la retención de líquidos.
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Ejercicios de movilidad y estiramientos, para mantener una postura adecuada.
Fisioterapia en el postparto
Tras el parto, el cuerpo necesita recuperarse. La fisioterapia postparto está enfocada en:
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Recuperación del suelo pélvico.
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Reeducación abdominal en casos de diástasis.
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Fortalecimiento progresivo para retomar la actividad física.
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Tratamiento de cicatrices (cesárea o episiotomía) para evitar adherencias.
Beneficios de la fisioterapia en esta etapa
Tanto en el embarazo como en el postparto, la fisioterapia aporta:
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Bienestar físico y emocional.
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Prevención de problemas crónicos en la espalda y el suelo pélvico.
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Mayor calidad de vida en el día a día.
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Una recuperación más rápida y segura.
Tu centro de fisioterapia en Barcelona para embarazo y postparto
En Marta Prieto Fisioterapia cuidamos de cada mujer en una de las etapas más importantes de su vida, ofreciendo tratamientos adaptados y seguros para el embarazo y el postparto.
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